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Vamos a definir nuestro abdomen

Por: Romeo Fecha: diciembre 23, 2013 Categoría: Rutinas Cardio Comentarios: 0

A continuación una nueva rutina de ejercicios que puedes llevar a cabo para lograr el preciado six pack en el abdomen y convertirte en la envidia de muchos porque puedes. Vamos a empezar con un ejercicio que puedes llevar a cabo en tu gimnasio y es las elevaciones de piernas…Seguir leyendo